今天是節(jié)氣芒種之日（新曆6月5至7日）。芒種的「芒」，是指長(zhǎng)有芒樣的麥類(lèi)植物；節(jié)氣此際是大麥、小麥等有芒作物已經(jīng)成熟搶收，而晚穀、黍、稷等夏播作物也正是播種的季節(jié)，故稱「芒種」。芒種的到來(lái)，也標(biāo)誌盛夏將至，最熱最難熬的時(shí)候就要開(kāi)始了。

　　節(jié)氣處?kù)掇r(nóng)曆五月間，古時(shí)將五月稱為「百毒之月」，原因是天氣濕熱，蚊蟲(chóng)滋生，容易傳染疾病。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的話，也就是病毒肆虐的日子，流感高峰期。近日求診的感冒病人也較平日略多，其中不少感冒病人都同時(shí)伴有口舌生瘡、口腔潰瘍或扁桃腺發(fā)炎等上火癥狀——這也是今天要提出的養(yǎng)生防病主題。

　　一位任職幼稚園老師的女病人，近月口腔潰瘍反覆發(fā)作，近日更經(jīng)由幼生傳染感冒病毒出現(xiàn)高燒及急性扁桃腺發(fā)炎，接受抗生素等治療後，雖退燒但口腔潰瘍和喉嚨仍灼熱發(fā)痛、進(jìn)食困難，因而求診中醫(yī)，希望減輕不適癥狀。病人主訴，每次出現(xiàn)口腔潰瘍加上睡眠不好或飲食不注意，幼稚園有學(xué)童發(fā)燒感冒就隨即被傳染，且病勢(shì)急而重。

　　口舌生瘡，也就是我們常說(shuō)的口腔潰瘍（也有長(zhǎng)在嘴角周?chē)臐冃孕’彛?，屬於一?lèi)常見(jiàn)的口腔黏膜疾病的潰瘍性損害，具有周期性反覆發(fā)作的特點(diǎn)，有部分患者潰瘍會(huì)長(zhǎng)久的不愈合。中醫(yī)認(rèn)為，口舌生瘡是由於心脾積熱，還有外感熱邪，抑或是脾胃濕熱，以及陰虛陽(yáng)亢而導(dǎo)致的。在古代的文獻(xiàn)中，通常也將口舌生瘡稱之為口破，還有口疳，抑或是口瘍，發(fā)生在舌就叫做舌瘍。瘡瘍都屬於火，不過(guò)也有實(shí)火和虛火之間的分別。但病因多由於煙酒不節(jié)，抑或是食用過(guò)多肥甘厚味的食物，留滯就會(huì)生熱，抑或是外感風(fēng)熱，還有濕熱之邪，入裏就會(huì)化火，抑或是情志鬱結(jié)，久而化火，這些都屬於實(shí)火。

　　中醫(yī)治療口舌生瘡講究辨證施治，如上述幼師的病例，也是春夏季交接常見(jiàn)的外感時(shí)毒型的口舌生瘡，須以清熱解毒健脾化濕為首。治療用方如銀翹散（加減），藥材包括銀花、連翹、藿香、茅根、佩蘭、茯苓、神曲、枳殼等。

　　炎熱季節(jié)出現(xiàn)的口腔潰瘍以心火上炎型較常見(jiàn)，潰瘍多發(fā)於舌尖或舌前邊緣，灼痛，色紅，面積較小，伴有口渴、心煩、小便量少而黃、睡眠不安等?；颊呖捎蒙徸有牧嘶蛑袢~六克，泡水當(dāng)茶飲用，有清心解熱下火的作用。隨著炎夏的暑氣熱邪逐漸升溫，心火也熾盛，若再加上熬夜和飲食不節(jié)心火上炎引致機(jī)體陰陽(yáng)失衡就更容易生病，所以及時(shí)養(yǎng)生是防病的保證。對(duì)於夏季心火熾熱、煩躁、睡眠不佳、小便短赤（心熱移於小腸），易口腔潰瘍者，可用車(chē)前草（鮮草用六十克，乾草用三十克）加薏米煲瘦肉湯常作食療。

　　竹葉茶治小兒口瘡

　　口腔潰瘍又常發(fā)生於嬰幼兒，小孩體質(zhì)陽(yáng)性剛強(qiáng)，炎熱氣候易致心火上炎。家長(zhǎng)須注意多予飲水，可以單味竹葉煲水代茶飲，對(duì)治療及預(yù)防嬰幼兒口腔潰瘍及心火上炎引致的煩躁哭鬧小便短赤，效果顯著。竹葉甘、淡，寒，歸心、胃、小腸經(jīng)。為清熱除煩、生津利尿之要藥?？芍螣岵┛?、小便短赤、口糜舌瘡諸癥。中醫(yī)認(rèn)為，口腔潰瘍一癥多為心移熱於小腸，故用竹葉導(dǎo)邪熱從小便而出，此法既可收顯效，又便於嬰幼兒口服。