在每個人生階段，我們都會經(jīng)歷不同的必修課題，自30歲起，趙素仲習(xí)慣每隔十年檢討反思一次，些許感悟或許暫時湮沒於疲於生計(jì)的奔波之中，而與生意夥伴及顧客的傾訴與交流，亦累積成為她的靈感來源與創(chuàng)作素材。60歲退下商界前線，她重拾畫筆記錄所見所感所悟，及至2017年早春杜鵑花開的時節(jié)迎來自己的70歲生日，「70歲，在人生之旅可說是一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)了，心境雖然與眼前杜鵑花一樣，依舊對人生和藝術(shù)創(chuàng)作充滿熱誠。但想到他日定要走上歸去之路，正好趁現(xiàn)時好好檢視自己的人生，還未做的事趕快做，要為他日離去作好準(zhǔn)備，以免到時太匆匆留下遺憾。」她在序言中這樣寫道，將這些耗時3年完成的50篇圖文，作為贈予自己的生日禮物。

　　細(xì)讀畫冊，匯集25篇個人感悟隨筆，以及25篇「星空上的傑出靈魂」，她解釋道：「我知道在水星數(shù)千座環(huán)形山，有15座山獲得人間為它們命名，以表達(dá)對這些美麗傑出靈魂在人間作出貢獻(xiàn)的致敬。而他們在人間留下的豐厚遺產(chǎn)，必須要各個靈魂親自到人間經(jīng)過歷練才能得到?！?/p>

　　以迎接的心態(tài)面對死亡

　　70歲，對她而言，正是思考以什麼態(tài)度面對衰老，及至以怎樣的方式離開世界的恰當(dāng)時機(jī)，「我會以迎接的心態(tài)去面對人生的每一個階段，以積極的心態(tài)去迎接晚年，不會因病痛而消沉，這樣人也會開心很多。」生老病死是自然規(guī)律，每個人都無法逃避，「餘年不必論多少」，在斷斷續(xù)續(xù)記敘人生苦樂的三年間，她會勸止自己寫下過度悲觀的文字，「在真善美的世界，沒有地獄，我們只是在天上與人間往返?！?/p>

　　她表示，自己幼時愛讀連環(huán)畫故事，對七仙女、牛郎織女等神話故事記憶猶新，「神仙總是從天上望到人間百態(tài)，那是不是可以浪漫地假設(shè)，我們每個人都是從天上落下凡間。這之間的通道有兩個，一個需輪候多時的『享福通道』，一個暢通無阻的『吃苦通道』，我這個心急的靈魂之戒走入了『吃苦通道』。每當(dāng)有朋友抱怨挫折時，我就會勸慰他，我們只不過是為了歷練和修行而選擇了一條『吃苦通道』而已，這種說法為整件事增添了些許幽默感?！?/p>

　　真正看透這個世界的人，都是在用苦難修行。

　　積極運(yùn)動 設(shè)計(jì)泰拳操

　　趙素仲十幾歲時即開始思考，人生怎樣才算活得有價值？心思敏感細(xì)膩的她遂與文字結(jié)緣，稿件散見於報章，後執(zhí)筆專欄，涉獵頗廣，筆耕不輟。退休後她重拾畫筆，為保持良好的創(chuàng)作體力，她堅(jiān)持晨運(yùn)與行山數(shù)十年，學(xué)會做瑜伽，最近還愛上了泰拳。她笑著分享這段趣事：「我去學(xué)泰拳，教練說從未教過我這個年紀(jì)的學(xué)生，不知道該如何指導(dǎo)。我告訴他，我會教你如何教我?！乖趯W(xué)會基礎(chǔ)動作後，她根據(jù)自己所能適應(yīng)的運(yùn)動量，設(shè)計(jì)了一套「10分鐘泰拳操」，冀將其在長者中推廣開來。