圖:註冊中醫(yī)師關(guān)富健指氣血可滋養(yǎng)皮膚 受訪者供圖
大公報記者 陳惠芳
時下醫(yī)學(xué)美容大行其道,那中醫(yī)又以哪種方法令女人變美?註冊中醫(yī)師關(guān)富健說:「科技進步,出現(xiàn)了很多成效高的儀器以至產(chǎn)品。中醫(yī)則崇尚自然,身心合一,形神俱備。利用儀器作美容微調(diào),雖可迅速看到表皮上的效果,但完整的美麗,是身心皆美的組合。古時候沒有名牌化妝品、護膚品或儀器,女人的肌膚仍可白裏透紅,水潤嫩白,這是由內(nèi)而外透出的健康和紅潤膚色。中國古代的四大美人,沉魚落雁、閉月羞花,她們有美麗的容顏,亦有健康的身體,要靚除了補血亦要補氣。中醫(yī)認為氣血可滋養(yǎng)皮膚,也是保持年輕的重要條件。氣能使皮膚瑩潤光滑,血令皮膚顏色紅潤,氣血充足,皮膚便好,氣血虛虧則使面容憔悴?!?/p>
關(guān)富健認為女人一生都失血、耗血。正常人體血液量約佔身體體重的百分之八,一個重五十公斤的人,約有四千毫升血液。一個身體健康的女性,行經(jīng)時間約三十五年,亦使女性一生流失了約二萬五千二百毫升血液,是故女人補血是非常重要。他說:「婦女因月經(jīng)、胎孕、產(chǎn)育、哺育都以血為用,又因婦女情緒變化較大,容易出現(xiàn)血虛、血瘀癥,治療更應(yīng)以養(yǎng)血活血為重,也是中醫(yī)調(diào)節(jié)身體氣血擅長之處。中醫(yī)常說女性以血為用,補血養(yǎng)血是女性調(diào)補的重點。飲食方面,血不足則補血,補血首選『四物湯』,由人參、白朮、茯苓、炙甘草組成,且藥性溫和。中醫(yī)藥方變化多端,要肌膚水潤嫩白、白裏透紅,就要選出合適自己的處方服用?!?/p>
女人人到中年,面上容易出現(xiàn)色斑,西醫(yī)採用激光去斑,中醫(yī)又如何去除色斑?關(guān)富健說:「激光去除色斑成效很好,但激光去斑只是把面部皮膚上的黑色素去除,不能與發(fā)自內(nèi)在的白裏透紅相比較。要達到從內(nèi)到外的皮膚改變,需時約三至六個月。皮膚要未病先防,中醫(yī)理念是整體調(diào)理,內(nèi)外合治,而且一般來說,中醫(yī)的治療方法副作用較少。舉例很多胸部扁平的女性,西醫(yī)採用的方式是可達到豐胸的目的。中醫(yī)亦可運用針灸,針刺人體相關(guān)穴位激發(fā)胸腺,令乳房再度發(fā)育,過程十分安全?!?/p>
那美麗肌膚是否來自遺傳?關(guān)富健指遺傳是有一定因素,例如膚色,但肌膚質(zhì)素也要看後天如何護理,內(nèi)裏的調(diào)控更為重要。至於逆轉(zhuǎn)肌齡,他指中醫(yī)常用的美容三法是針灸、中藥調(diào)理及穴位埋線。女性除了肌膚美麗,身形水腫同樣是女人大忌,此時須由註冊中醫(yī)師嚴(yán)格辨證下,運用一種「綠色」瘦身方案,既安全又極少副作用。
如今社會,大部分女性覺得瘦就是美,她們盲目節(jié)食、服用減肥藥或使用瘦身儀器,其實將身體帶去危險邊緣。在臨床上,過度減肥易導(dǎo)致營養(yǎng)不良和內(nèi)分泌紊亂,影響消化系統(tǒng)和人體正常運作,輕者造成閉經(jīng),重者則易患厭食癥,甚至導(dǎo)致死亡。是故考慮減肥的女士,應(yīng)在註冊中醫(yī)師的指導(dǎo)下科學(xué)進行,合理規(guī)劃膳食和運動鍛煉相配合,以達至健與美並存。