兩會(huì)期間,「國家喊你減肥」衝上熱搜榜。國家衞健委將推進(jìn)「體重管理年」活動(dòng),提升全民健康。圍繞某項(xiàng)重要工作,設(shè)立主題年,無論是國際還是國內(nèi),都不乏先例。如聯(lián)合國曾設(shè)立國際和平年、國際住房年、國際生物多樣性年等;而國內(nèi)也曾有智慧旅遊年、質(zhì)量提升行動(dòng)年。但像「體重管理年」這樣,關(guān)懷普通人生活日常的細(xì)膩安排,卻是不多見的。
咀嚼這樁趣事的同時(shí),驀然發(fā)覺,好久沒有聽到「減肥」這個(gè)詞了。曾幾何時(shí),減肥茶、減肥藥、代餐粉、瘦身腰帶、瘦身貼、瘦身按摩霜等等,充斥電視、網(wǎng)絡(luò)。「好女不過百」的焦慮咒語,綁架了許多女生在體重秤上折腰,靠忍飢捱餓催生的「紙片人」審美受到追捧。
體重管理不等同於簡(jiǎn)單的減肥,不能以犧牲健康為代價(jià)。科學(xué)衡量體重,絕不是體重秤上跳躍的數(shù)字執(zhí)念,而是健康素養(yǎng)的均衡參數(shù)。如今,在健身房裏的男男女女,已經(jīng)鮮有人去一味地糾結(jié)體重。無論是「擼鐵」,還是「尊巴」,大家更注重的是體脂率,要減脂也要增肌。使用運(yùn)動(dòng)手環(huán)也不再單單盯著消耗的卡路里,飲食亦要科學(xué)搭配,「節(jié)食即美德」「減重即正義」的陳舊認(rèn)知被摒棄。健身博主小麥色的背肌溝壑,取代了蒼白的鎖骨特寫,成為社交平臺(tái)上的新網(wǎng)紅。
「體重管理年」的推行,是國家政策與個(gè)體覺醒的良性互動(dòng)。而由國家出面的導(dǎo)向意義,是無法替代的,這從民間的熱烈回響就可以看出。十多年前,「光盤行動(dòng)」令適量點(diǎn)餐、拒絕浪費(fèi)食物蔚然成風(fēng)。如今的「體重管理年」,將這一往常的「小事」,成為進(jìn)入公共領(lǐng)域的「大事」,帶動(dòng)學(xué)校、餐館、醫(yī)院、辦公室等社會(huì)各方面共同做好這件大事。個(gè)人身體更輕鬆,整個(gè)社會(huì)也更有活力。