退休後生活節(jié)奏有個(gè)最大的變化，便是時(shí)常半夜醒來(lái)睡不著，乾脆起身，該做點(diǎn)事就做點(diǎn)事，不做事就開(kāi)電視看看。如此隨意與自己相處幾個(gè)鐘頭，吃過(guò)早餐又有點(diǎn)睏了，於是又去睡一兩個(gè)鐘頭。

　　老朋友梁錫華教授，一向都是睡醒做事，餓了吃，睏了睡，隨醒隨睡。當(dāng)年還奇怪怎麼可以如此攪亂生活規(guī)律，現(xiàn)在自己也是如此，才明白此中有道理。

　　從前要上班，生怕沒(méi)有精神，又不能大白天跑回來(lái)補(bǔ)一覺(jué)，通常都要與自己搏鬥一番，想盡辦法入睡，實(shí)在不行，只好勉為其難去上班，一整天都打不起精神來(lái)。當(dāng)然，隨意生活要舒服很多，但如何才能隨意呢？因此明白一件事，要隨心所欲，最要緊自己的「慾」，要能收能放，要節(jié)制，要掌控。日出而作，日入而息，這都是「搵食」的安排，到你不需要搵食了，當(dāng)然不必依日出日落來(lái)作息，你就可以隨意。

　　人生短暫，生命有限，慾望無(wú)窮，這本身就是最大的矛盾。認(rèn)清生命的本質(zhì)，就要調(diào)整和掌控自己的慾望。野心小一點(diǎn)，慾望低一點(diǎn)，依據(jù)個(gè)人的條件、環(huán)境的局限，去約束自己的慾望，這是最基本的人生功課。

　　隨心所欲不是想要怎樣就能怎樣，是不想要怎樣就能怎樣。當(dāng)然，什麼都不想要是不可能的，但把慾望壓抑下來(lái)，支配的空間反而大了，道理在此。